La course à pied est un excellent moyen pour se maintenir en forme.

Car outre le fait que courir est la base de nombreux sports, c' est une

activité physique facile à glisser dans son emploi du temps, peu chère,

praticable partout, ...

L'avantage de la course à pied réside en son caractère universel.
C'est un sport ouvert à tous, quelles que soient nos caractéristiques

physiques.
Avec à la clé la réussite obligatoire pour tous, pourvu que notre objectif

reste réaliste.

( Association pour l'Organisation des Courses Pédestres Hors Stade )